晚上睡得好是否有助于银屑病的缓解

晚上睡眠质量良好对银屑病的缓解起到积极作用。良好的睡眠可以提升免疫系统功能，减轻炎症反应，促进皮肤康复。建议保持规律的睡眠时间，创造舒适的睡眠环境，并避免精神紧张、过度疲劳的状态，以保证充足的睡眠对银屑病的治疗和缓解具有积极的影响。同时，正确使用医生开具的药物治疗和养成良好的生活习惯也是关键。